茨城県 つくば市で「親子はぐくみヨガ」・「命の声を聴く自己尊重トレーニング」

つくばに幸せの花がたくさん咲くように、心をこめて活動していきたいと思っています
セパつくば 鳥取めぐみ


【 親子はぐくみヨガ 】

2019年9月3日(火) 10時~11時
10月1日(火) 10時~11時
11月5日(火)  10時~11時
場 所 : つくば市子育て総合支援センター 多目的室②
講 師 : 鳥取恵
対 象 : 親子 お子様0歳~ お父さん、妊婦さんも大歓迎
参加費 : 3回連続講座1500円(単発可600円/回)
持ち物 : 床に敷くバスタオル(又はヨガマット)、筆記用具、飲み水、動きやすい服装(スカート不可)、外履きを入れる袋
定 員 : 親子8組程度/各回
申込締切 : 定員になり次第

【 命の声を聴く自己尊重トレーニング 】

9月10日(火)10:00~12:00
11月12日(火)10:00~12:00

場 所 : つくば市豊里 ゆかりの森 管理棟
講 師 : 鳥取恵
対 象 : 18歳以上でどなたでも(お子様との同伴はご遠慮ください)
参加費 : 1000円
持ち物 : 筆記用具、飲み水、動きやすい服装(スカート不可)
定 員 : 親子8組程度/各回
申込締切 : 定員になり次第

 

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